TALLER: Prácticas de Yoga en el bosque por Monse Gracida

Práctica de Yoga

Sábado y/o Domingo

“Yoga y los elementos de la naturaleza”. 

Sábado 16 de Hongosto, 9:00 - 10:30 a.m. - Carpa Central 

Haremos una inmersión por los 4 elementos de la naturaleza, a través de las posturas de yoga, creando una conexión física, energética, mental, emocional, para integrar también nuestros cuatro cuerpos, siendo todos uno. 

Duración 1 hora y media 

Costo por sesión y por persona

“Yoga y la danza cósmica con la madre tierra”.

Domingo 17 de Hongosto, 9:00-10:30 a.m. - Carpa Principal 

Danzaremos con una práctica dinámica de vinyasa, enraizándonos en cada postura a la madre tierra, con los sonidos del bosque, la compañía de las montañas, el frío de la sierra sur, y la música para crear una meditación en movimiento. 

Duración 1 hora y media 

Costo por sesión y por persona

Biografía:

Monserrat Gracida

Tengo estudios diversos en terapia holística, terapia física, psicología e inteligencia emocional. Soy Maestra de yoga certificada por el Programa Yoga Vinyasa Teacher Training, avalada por la Federación Mexicana de Yoga y Adidas, al igual que el Programa Master Vinyasa Teacher Training en Sport City México. Certificada en Yoga Restaurativo, Laboratorio Vinyasa 1 y 2 con Alejandro Quiyono y creadora del Programa YogaHealth: Formación de Maestros de Yoga en Vinyasa, maestra certificada en Rishikesh, India, en The Shiva Yoga Peeth, con registro en la Yoga Alliance RYT 200 RYT 500, RYT 800 y E-RYT 200. 

Comparto la enseñanza en este camino del Yoga desde hace 15 años.

Soy Guía de Kirtan Yoga, linaje de Jivan Vinod. 

Y actualmente  realiza cursos, talleres y retiros de Yoga y Sanacion en algunas partes de México, asisto en terapias integrales y soy facilitadora de Constelaciones Familiares. 

Soy Fundadora de Inspira Yoga.estudio. 

Instagram:

@monsegracida_ 

*Este taller no está incluido dentro del costo del pase general, debes comprarlo por separado